您现在的位置:主页 > 旅游新闻 >

看电视是近视的“元凶”吗?真相是这样的……_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-27 00:14   来源:未知   阅读:

原标题:看电视是近视的“元凶”吗?真相是这样的……

场景一

刚起床的小宝顾不上吃饭,就一个劲缠着妈妈打开电视,他搬起小板凳就坐在电视机前,目不转睛地看着自己喜欢的动画片,半小时后,小宝的视线还是一秒还也不舍得离开电视屏幕,很快两个小时就过去了……

场景二

大宝认真吃完早饭,玩了一会玩具后,向妈妈提出看动画片的请求,他端正地坐在了离电视机3米处的小板凳上,半小时后,喜欢的动画片已经看完了。大宝和妈妈决定一起去户外儿童乐园游玩,很快两个小时就过去了……

科学正确地看电视应该做到以下几点

1.连续看电视时间 不应该超过30分钟;

2.看电视 半小时后应做远眺,让眼睛得到充分的休息;

3.孩子与电视距离保持在 3米以上;

4.专门为孩子准备小靠背椅保证 坐姿端正;

5.对于2-5岁的孩子每天看电视不应该超过 一个小时,5岁以上不应该超过 两个小时。

同时,大量的研究表明增加户外活动时间可以有效地降低近视的发生率,不需拘泥于户外活动的形式,接受自然光线就可以更好地促进儿童的视力发育。暑假已至,带着孩子走出家门乘风破浪吧!

高新区人民医院眼科

供稿:眼科

Power by DedeCms